Как почистить тонкий кишечник в домашних условиях быстро и эффективно

Как почистить тонкий кишечник быстро и эффективно

Как почистить тонкий кишечник в домашних условиях быстро и эффективно

Приветствую всех моих читателей! Засорение организма – это первый путь к появлению хронических заболеваний, раннему старению. В организме также надо наводить чистоту, как у себя дома. Как почистить тонкий кишечник, какими народными средствами, быстро и без вреда для здоровья?

Зачем надо чистить кишечник

Когда у человека обнаруживаются затяжные заболевания, ухудшается настроение, появляется усталость, вялость, цвет лица становится серым, а кожа покрывается ранними морщинами, люди задаются вопросом – откуда? Оказывается к многочисленным факторам примешивается самый главный — зашлакованный кишечник.

Запор, засорение кишечника жесткими каловыми «камнями» — причина появления 90% случаев хронических недугов. Вредные вещества, попадая в кровь, вызывают раннее старение не только лица, но и всего тела вместе с внутренними органами. В результате возникают разные заболевания.

Каждый специалист скажет, что очищение любого органа следует начинать с кишечника. И не только с толстого, а больше с тонкого, чтобы повысить защитные силы человека.

Что дает регулярная чистка:

  • Избавление от паразитов;
  • Повышение защитных функций, работоспособности как умственной, так и физической;
  • Улучшение работы всех внутренних органов и систем;
  • Изменение внешнего вида, а также настроения в лучшую сторону;
  • Исчезает выпадение волос, шевелюра становится блестящей, здоровой;
  • Постепенное избавление от некоторых хронических заболеваний.

Замечено, что чистый кишечник благотворно влияет на улучшение состояния опорно-двигательного аппарата. Суставы не болят, не скрипят. После устранения мусора уходит множество других неприятных проявлений: запора, неприятного запаха изо рта, метеоризма. Прекращается длительный понос.

Как дома избавиться от мусора в организме

Избавиться от лишнего груза можно в домашних условиях. Но сначала надо «услышать» сигналы своего тела, а потом находить методы борьбы с зашлакованностью.

Показания к чистке тонкого кишечника:

  • Постоянное скопление газов, приводящее к вздутию живота, болезненным ощущениям.
  • Неприятный аромат из ротовой полости.
  • Чрезмерная утомляемость. Энергия тратится на переваривание вредной пищи, также предпринимаются попытки избавиться от шлаков.
  • Неправильное питание, малая физическая активность, проживание в мегаполисе.
  • Появление прыщей на коже, старение, сухость кожного покрова.

Если организм не очистить, то следует ожидать, что появятся головные боли, разные болезни, разведется большое количество паразитов, произойдет ухудшение памяти, быстрое старение организма.

Аптечные препараты

В аптеке можно купить средства со слабительным эффектом:

Фортранс. Порошок разводится в воде. Попадая внутрь, помогает разжижать каловые массы, выводить их наружу. В фортрансе находятся электролиты, способные наладить электролитический баланс в организме.

  1. Лавакол. Суспензия поддерживает электролитический баланс, регулярность дефекации.
  2. Мовипреп. Содержит большое количество электролитов, что приводит к удалению содержимого естественным путём.
  3. Сульфат натрия и сульфат магния — результативное слабительное.

Мягкая чистка кишечника осуществится, если принимать пребиотик Дюфалак и таблетки Сенаде. Дюфалак очищает кишечный тракт, не вымывая полезную микрофлору.

Таблетки Сенаде нередко используют для похудения и мягкого слабительного эффекта.

Любой аптечный препарат предназначен для очень редкого применения, поскольку вместе с вредными веществами, может удалить многие полезные элементы.

Домашнее очищение

Для чистки тонкого кишечника народниками разработано много безопасных природных средств. Народными средствами придется чистить на протяжении продолжительного времени, зато без вреда для здоровья.

  1. Кефир. Все кисломолочные продукты готовы мягко бороться с любыми неполадками в ЖКТ. В них присутствуют кисломолочные бактерии, которые участвуют в восстановлении микрофлоры. Чтобы усилить слабительный эффект, по утрам в кисломолочку следует добавить льняную муку. Курс – три недели. Сначала на 100 мл достаточно 1 ч.л. льняной муки грубого помола, затем, в 150 мл всыпать 3 ч.л.
  2. Гречка с кефиром. На ночь 0,5 стакана крупы залить напитком, а утром съесть вместо завтрака. Натощак можно выпивать стакан кефира с 1 ст.л. масла оливы.
  3. Кисель. Проварить чернослив, потом сварить кисель с картофельным крахмалом Напиток деликатно очистит все отделы кишечника, заодно уберет живот. Сок свеклы с шиповником. Сок выжимают из одного крупного корнеплода, затем ставят его в холодильник на 3 часа, потом разбавляют отваром шиповника. Курс — 7 дней. Выпивать по 0,5 стакана до каждого приема пищи.
  4. Со свеклой рекомендуется готовить разные блюда, которые дадут быстрый очищающий эффект.

Настойка рябины. Рецепт:

  • До морозов собрать ягоды красной рябины, промыть.
  • Затем положить в литровую банку, чередуя слой рябины, слой песка. Так продолжать до самого верха.
  • Завязать банку марлей, подержать на солнце до растворения сахара.
  • Поставить банку в шкаф на 3 недели (следить, чтобы сахар не стал бродить).
  • Сироп процедить. Ягоды отжать.
  • Влить спирт, из расчёта 25 г на 0,5 л сиропа.

Пить настойку по утрам до завтрака по 1 столовой ложке. Даже при стойких запорах настойка действует очень быстро.

Кроме народных средств чистку может выполнить препарат растительного происхождения. Это полифепан, обладающий способностью вбирать в себя микробы, токсины, соли тяжёлых металлов, лишний холестерин.

Содержимое упаковки переложить в банку, залить водой выше примерно на два пальца. Принимать по 1 чайной ложке за час до еды, 4 раза в день, запивая водой. Лечение длится 7 дней. Обязательное условие – соблюдать вегетарианскую диету. Ужин должен быть не позднее 18 часов.

Очистительные свойства семян льна

Мягко и довольно быстро очистят кишечный тракт семена льна. Рецепты довольно простые, но очень действенные:

  1. Приготовьте напиток: за 5 часов до сна залейте стаканом кипятка 1 чайную ложку семян льна. Перед сном выпейте настой, а семена съешьте.
  2. Полностью очистит кишечник от каловых скоплений, большинства паразитов, многолетней слизи такой способ: ежедневно готовьте свежую муку из семян льна. В первую неделю на завтрак принимайте 1 десертную ложку семян грубого помола со 100 мл кефира или натурального йогурта. Всю вторую неделю уже 2 десертных ложки муки на 100 мл кисломолочного продукта. При лечении пить 2 литра воды ежедневно.

Этот способ сохранит микрофлору кишечника, но избавит от всего ненужного балласта, а также отрегулирует уровень холестерина в крови. Кроме всего, лён прекрасно регулирует липидный обмен, губительно воздействует на грибки, вирусы и гельминты. Всего 2-3 недели льняного завтрака и ваш организм будет очищен!

Другие способы чистки ЖКТ

Есть еще одно натуральное средство альтернативной медицины, способное вывести несколько килограмм шлаков из ЖКТ и кровеносных сосудов!

Состав:

  • кефир — 200 мл,
  • мука гречневая — 1 ст. л.,
  • имбирь – 1 ч.л.,
  • мёд — 1 ст.л.

Этот чудодейственный состав восстановит сосуды, укрепит иммунитет, снимет усталость, наладит процесс кровообращения, поддержит мочевыделительную функцию. Кроме всего, это лекарство избавит от запоров, защитит от развития атеросклероза, поможет уменьшить высокое АД. Принимать вместо завтрака ежедневно 14 дней.

Еще одно очищающее средство — касторовое масло. В чистом виде его пить очень трудно, а вот разбавить киселем или молоком – рекомендуется. Натощак надо выпивать по 2-3 ст. ложки на 0,5 стакана молока или киселя.

Другой рецепт: 2 ст. ложки касторового масла соединить с 3 ст. ложками кленового сиропа и 100 мл воды. Эмульсию принимать лучше натощак. После консультации с врачом можно пить беременным и детям.

Коктейли для красоты и здоровья

Длительным, но безопасным способом является способ очищения от каловых масс, токсинов свежими яблоками. Утром на завтрак в течение месяца съедать по 1 яблоку.

Для разнообразия рекомендуется готовить коктейль красоты: тертые морковь, яблоко без кожуры, грецкий орех и 2 ложки меда. Этот коктейль очистит кишечник, поможет убрать лишний вес, омолодить кожу. Курс – до бесконечности.

Весенние очищающие коктейли:

  • 2 томата + 1 огурец + листья одуванчика (1 пучок);
  • 2 огурца + 200 г брокколи + сельдерей 1 стебель;
  • 2 абрикоса + персик + кресс-салат (100 г);
  • груша + персик + пучок шпината + 2 стебля сельдерея;
  • 100 г киви + апельсин + 100 г шпината + 100 г листьев одуванчика.

Все ингредиенты перемалывать миксером и пить на завтрак или ужин.

Не упустите время

На черной смородине начинают распускаться нежные листочки. Это целая аптека от разных вирусов, солей тяжелых металлов, бактерий и токсинов.

Трудно перечислить витаминный состав этого растения. Витаминов и микроэлементов больше, чем в ягодах. Пейте отвар листьев смородины и будете здоровы: 5 ст.л. листьев залить 1 л. кипятка, укутать , подержать 1 час. Пить по 200 мл. 4-5 раз в сутки.

Рецепты зимних коктейлей:

  • 3 яблока, 1/3 ч.л. корицы;
  • свёкла, яблоко, морковь, пара стеблей сельдерея, 4 колечка корня имбиря;
  • 1/3 лимона, 100 г капусты, 4 листа салата, 1 ч.л. меда + вода (50 мл);
  • морковь, 0,5 лимона, киви, апельсин.

Способ очищения тибетских монахов

Очень простой, но совершенно безвредный тибетский метод очищения рисом:

  1. Купите круглый рис. Наберите столько столовых ложек крупы, сколько вам полных лет.
  2. Промойте, залейте водой, перенесите в холодильник.
  3. Утром, воду слейте, наберите 1 ст. ложку риса с верхом, проварите 4-5 минут, съешьте вместо завтрака без соли.
  4. Оставшуюся крупу залейте водой.
  5. На следующее утро повторите эту манипуляцию.
  6. Продолжайте, пока крупа не закончится. После такого завтрака через час можно есть все, что вы привыкли подавать на стол.

Секрет лечебного метода: рисовое зерно имеет кристаллическую решетку. Замачивая его, а потом сливая воду, мы вымываем крахмал. На зернышках образуются ячейки, которые втягивают в себя всю грязь. Таким образом очищается кишечник, а значит весь организм.

Чистка по методу Неумывакина

Профессор Неумывакин предлагает самый эффективный прием чистки ЖКТ, который одобрен официальной медициной.

Избавить кишечный тракт от паразитов поможет сода. Курс — 7 дней.

В первый день в стакане кипяченой воды растворить 1 щепотку соды. Принимать трижды в день за 30 минут до еды или спустя 1 час после.

Во второй день и до четвертого дня — по 2 щепотки соды на стакан воды. На 4,5,6,7 по 0,5 ч.л. соды. Также 3 раза в день.

Знаменитое глубокое очищение перекисью водорода. Эта целебная жидкость уничтожает мертвые клетки, шлаки и паразитов.

Рекомендации:

В первый день трижды выпивать лечебный напиток, приготовленный по такому рецепту: в 50 мл воды растворить 1 каплю жидкости.

Во второй день добавить еще 1 каплю, получается 2 капли на 50 мл воды. Таким образом каждый день прибавлять по 1 капле, пока не получится 10 капель перекиси.

Если нет неприятного ощущения, можно сделать перерыв 3 дня и повторить десятидневный курс, принимая уже по 10 капель 10 дней.

Внимание! После приема перекиси сразу принимать пищу не рекомендуется.

При чистке можно пользоваться слабым раствором соли. Разведите 2 ст.л. соли в 1,5 л. теплой воды. Добавьте сок 1 лимона. Эту жидкость надо выпить в течение трех часов, небольшими глоточками. После первого похода в туалет, не прекращайте прием раствора.

Уважаемые друзья, есть много средств, как почистить тонкий кишечник. Этими методами надо воспользоваться, чтобы уменьшить количество хронических заболеваний, мешающих жить нормальной жизнью.

Источник: https://anisima.ru/kak-pochistit-tonkiy-kishechnik-v-domashnih-usloviyah/

Как очистить тонкий кишечник: правила, рецепты и ограничения к применению

Как почистить тонкий кишечник в домашних условиях быстро и эффективно

Как очистить тонкий кишечник правильно? Этим вопросом задаются многие люди, решившие похудеть, испробовать новую диету или следовать принципам здорового образа жизни.

Вне зависимости от поставленных целей, очищать кишечник важно правильно, исключая риски серьезных осложнений, включая отдаленные последствия. Помимо традиционного голодания, существует много других вариантов очищения тонкого кишечника.

Протяженность тонкого кишечника около 4-5 м. Для получения доступа к отделу через анус при помощи очистительной клизмы потребуется около 10 л воды

Особенности и правила очистительных мероприятий

Очищение органов ЖКТ — важный аспект здорового образа жизни. Очищенный организм изнутри отражается на внешнем и внутреннем состоянии человека. Улучшается состояние кожи, волос, исчезают депрессивные состояния, снижается лишний вес. Появляется легкость и психоэмоциональное благополучие. Перед очищением и на весь курс терапии следует соблюдать целый ряд правил:

  • обязательная консультация врача на предмет особых указаний, противопоказаний;
  • соблюдение диеты и сбалансированного питания;
  • ежедневные пешие прогулки или активный образ жизни.

Соблюдение этих основных правил необходимо, вне зависимости цели очищения. Так, переедание, грубая пища, агрессивные продукты делают очистительные процедуры бесполезными, неэффективными. Желая похудеть, одной только очистительной клизмы недостаточно.

Обратите внимание! Очищение тонкого и других отделов кишечника происходит поэтапно, это многоступенчатый процесс, который требует дисциплинированности от пациента, соблюдения всех врачебных рекомендаций.

Очистительные манипуляции требуют комплексного подхода. Здесь важны питание, зарядка, здоровый образ жизни

В домашних условиях очищение организма проводится только на фоне нормального самочувствия человека. При применении медикаментозных методов или каких-либо трав важно обратиться к врачу-гастроэнтерологу.

Специалист составит правильную схему очищения, поможет определиться с выбором лекарственных препаратов, подберет восстановительную терапию после очищения на основании анамнестических данных. Как почистить тонкий кишечник и другие его отделы правильно и безопасно?

Лекарственное очищение

Медикаментозные препараты рекомендуется принимать только по назначению врача. Интенсивная лекарственная очистка подходит в качестве подготовки к инструментальной диагностике, перед операциями, а также при решении проблем застойных явлений: каловые камни, плотные отложения на слизистых оболочках. Среди популярных препаратов для системного очищения кишечника в домашних условиях являются:

  • Фортранс;
  • Лавакол;
  • Эндофальк;
  • Флит-Сода;
  • Дюфалак;
  • микроклизмы Микролакс.

Каждый препарат имеет собственную схему применения, поэтому слабительные средства рекомендуется использовать согласно инструкции. Методика не подходит для регулярного предупреждения запоров, очищения. Важным аспектом медикаментозного очищения является соблюдение специального питания — бесшлаковой диеты и обильного питья.

Обратите внимание! Важно учесть, что медикаментозное очищение помогает интенсивно вывести пищевой комок, остатки каловых камней, слизи, но только один раз. Такую манипуляцию следует проводить не чаще 1 раза в месяц.

Применение магнезии

Магнезия (иначе, магния сульфат) — средство в порошке для приготовления раствора широкого спектра действия. Средство применяется при гипертонических кризах, судорожном синдроме, при многих заболеваниях органов ЖКТ.

Препарат имеет противопоказания, может усиливать действие других препаратов или значительно уменьшать их терапевтическую активность. Для очищения кишечника требуется 30-40 г сульфата магния.

Очистительная схема подбирается строго индивидуально.

Кишечный душ или гидроколонотерапия

Выделяют два принципиальных метода проведения колоноскопии: стационарное очищение под регулярным мониторингом и очищение в домашних условиях содо-солевым раствором.

Последний способ более подходит для похудения, очищения на фоне запоров. Для приготовления раствора подойдет карловарская или морская соль. За сутки требуется выпить 10-12 стаканов подсоленной воды с содой.

На 1 л воды потребуется ½ ст. ложку соли и ½ ч. ложку соды.

Подсоленная вода вызывает ожидаемый слабительный эффект уже спустя 4-5 часов с момента приема первой порции средства. Рекомендуемое время интенсивного очищения — утро. Далее на протяжении дня интервалы между приемами воды можно увеличивать и 10, 11, 12 порцию можно выпить с 17-00 до 20.00.

Важно! Среди противопоказаний выделяют хроническую диарею любого генеза, язвенные патологии желудка и кишечника, острый колит, полипы в тонком кишечнике.

Метод очищения по Неумывакину

Способы очищения организма методиками профессора Неумывакина является эффективным способом удаления кала и токсических соединений из организма. По его мнению, для промывания тонкого кишечника следует использовать сифонную клизму. Если такой возможности нет, подойдет традиционная кружка Эсмарха.

Процедуру можно проводить в стационаре или при помощи близких людей. Так, большой объем клизмы (до 20 л) помогает попасть раствору практически во все отделы кишечника. Выделяют три типа основных очистительных состава:

  • содо-солевой (на каждый литр теплой воды растворяют 1 ст. ложку соли и ½ ст. ложку соды);
  • свекольный (750 мл свежего свекольного сока растворяют в 3 л воды и проводят клизмирование);
  • уксус яблочный, лимонный или клюквенный сок (все ингредиенты берут в равных пропорциях — по 2 ст. ложки и растворяют в 1 л воды).

Вода для клизмы должна быть около 40 градусов. Такая температура позволяет воздействовать на перистальтику всех отделов кишечника, размягчать каловые массы и другие органические компоненты.

Народная медицина

Очищение растительными компонентами – эффективное безопасное средство в борьбе с запорами и застойными явлениями в кишечнике

При чистке тонкого кишечника народными средствами необходимо выбрать самый безопасный и простой путь. В арсенале народной медицины множество различных рецептов по очищению тонкого кишечника и других отделах нижней пищеварительной системы. В качестве очищения используют такие эффективные составы:

  1. Очищение касторовым маслом. Ингредиент обладает выраженным послабляющим действием, благодаря усилению перистальтики тонкой кишки. Для курса очищения достаточно пить касторовое масло натощак по 50 мл или 2-3 ст. ложки. Если в чистом виде пить масло затруднительно, то можно разбавить его в ягодном киселе, молоке. Интересным является и другой рецепт: 2 ст. ложки касторки соединяют с 3 ст. ложками кленового сиропа и 100 мл воды. Эмульсию пьют утром натощак. Метод подходит беременным и детям.
  2. Отвар из ольхи. В бумажном пакетике соединяют розмарин, ромашку и шишки ольхи в одинаковых пропорциях, тщательно смешивают. Для очищения тонкого и толстого кишечника заваривают 2 ст. ложки смеси в 1 л крутого кипятка и настаивают около 1-2 часов до естественного остывания. Достаточно пить отвар вместо чая. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить мед или есть его вприкуску. Курс лечения — 10 дней с перерывом неделю. После можно вновь повторить курс очищения.
  3. Травяной сбор №1. Тысячелистник, ромашку, крушину и крапиву двудомную соединяют в посудине по 1 ст. ложке. Далее заливают 1 л кипятка и проваривают на медленном огне около 30 минут. Отвару дают настояться под герметичной крышкой, после чего процеживают и пьют по 100 мл чистого отвара, доведенного водой до объема 300 мл. Через 10-14 часов будет первое обильное опорожнение кишечника. Курс лечения — 5-7 дней, после чего необходимо сделать перерыв.
  4. Травяной сбор №2. Солодку, коренья аниса, ромашку и листья сенны соединяют в равных пропорциях по 1 ст. ложке и заливают 1 л кипятка. Состав настаивают в течение 2 часов, процеживают и пьют в течение дня по 200 мл. Общая продолжительность курса — 14 дней.
  5. Яблочное очищение. Длительный, но безопасный и эффективный способ очищения кишечника от каловых масс, токсинов. Утром натощак в течение месяца съедают по 1 яблоку. Для улучшения вкуса и разнообразия можно делать утренний салат красоты: тертая морковь, тертое яблоко без кожуры, грецкий орех и 2 ложки жидкого меда. Такой витаминный коктейль отлично очистит кишечник, позволит убрать лишний вес, омолодить кожу. Курс очищения можно продолжать бесконечно.

Обратите внимание! Народные методы лечения рекомендуется совмещать с диетой, курсовым применением энтеросорбентов: Полисорб, Энтеросгель, активированный уголь. Медикаментозные абсорбирующие средства практически не имеют противопоказаний, хорошо выводят токсические вещества, помогают организму в очищении всех органов, систем, нижних отделов кишечника.

Противопоказания к очистительным процедурам

Очищение тонкого кишечника, ровно, как и других отделов пищеварительной системы, показано не всем пациентам. Ограничения к процедуре вызваны следующими состояниями, заболеваниями и факторами:

  • резкое нарушение микрофлоры кишечника и развитие кишечного дисбактериоза;
  • воспаление слизистых любых отделов кишечника;
  • эрозивные или язвенные очаги;
  • обострение геморроидальной болезни;
  • внутренние кровотечения;
  • паразитарные инвазии: глисты, аскариды, бычий цепень.

С осторожность чистку проводят лицам с отягощенным клиническим анамнезом в отношении гипертонической болезни, заболеваний сердца и сосудов, при недостаточной функциональности печени, почек.

Не рекомендуется вмешательство в естественные процессы женщинам в период беременности и лактации за исключением постоянных запоров, стойком нарушении стула.

Обратите внимание! Любое очищение проводят в таком анатомическом порядке, как токсины попадают в организм: органы ЖКТ, печень, кровь, все органы и системы. Если их не вывести из органов ЖКТ и начать чистить печень, то никакого эффекта достичь невозможно.

Все очистительные процедуры рекомендуется делать при острой необходимости. Иногда просто достаточно скорректировать питание, ввести ежедневный прием кефира, ряженки. Рекомендовано чаще кушать фрукты, газированную воду, соблюдать режим питания (малые порции до 5-6 раз в сутки). Несколько раз в месяц делать разгрузочные дни.

Дополнительно можно делать массаж брюшины, заниматься спортом, вести активный образ жизни, пройти курс йоги. Важно понимать, что загрязнения и застойные явления в кишечнике — ситуация не одного дня, поэтому для достижения здоровья необходимо набраться терпения и сил, так как первые результаты могут отметиться лишь через 1-2 месяца.

Об очищении кишечника в программе Мясникова о здоровье:

врач-терапевт Анна Левина

Все материалы на сайте ozhivote.ru представлены
для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

Источник: https://ozhivote.ru/kak-ochistit-tonkiy-kishechnik/

Как очистить тонкий кишечник: быстро и в домашних условиях

Как почистить тонкий кишечник в домашних условиях быстро и эффективно

Приятно находиться в чистой комнате или шагать по убранной улице. Человеческий организм также нуждается в периодической уборке. Особенно это касается кишечника. Но если о толстом отделе все известно и его чистка не составляет труда, то освобождение от шлаков других отделов – тема новая и неизведанная. Какими способами можно очистить тонкий кишечник быстро и результативно?

Цель очищения тонкого отдела кишечника

Удаление из организма паразитов, скапливающихся в фекалиях, шлаков – помогает улучшить состояние человека и повысить защитные функции иммунной системы.

При проведении процедуры регулярно настроение пациента меняется в лучшую сторону. В теле высвобождается большое количество энергии. Раньше она тратилась на попытку переварить то, что попало внутрь, и вывести накопленную грязь.

Отмечается повышение работоспособности: умственной и физической.

При выведении из отделов кишечного тракта токсинов и паразитических организмов положительно отражается на состоянии кожных покровов. Эпидермис выглядит здоровее, меняется цвет, насыщается влагой и не пересыхает. На лице исчезают мелкие морщинки, крупные заметно разглаживаются, уходит заболевание акне, исчезает сыпь.

После использования методик по очистке тонкого кишечника начинают расти волосы, состояние волосяного покрова изменяется в лучшую сторону. Выпадение волос стало заметно реже.

Избавление от лишнего груза возможно дома народными средствами. Можно воспользоваться уже готовыми растворами, продающимися в любой аптеке.

Стоит отметить благотворное влияние чистого кишечника на состояние опорно-двигательного аппарата в человеческом теле. Суставы восстанавливают нормальное функционирование, не скрипят, не болят.

После устранения мусора снижается риск появления или обострения болезней внутренних органов пищеварительной системы.

Уходит масса внешних неприятных проявлений зашлакованности организма: аромат изо рта, метеоризм, запор, понос.

Способы удаления шлаков

Прежде чем приступать к проведению процедуры, нужно знать показания использования методик очистки. Если нет внутренних проблем, то даже в качестве профилактики попытка промыть тонкий кишечник приведёт к противоположным результатам. Нарушится баланс между полезными и патогенными бактериями, что приведёт к развитию болезней.

Показания для очистки тонкого кишечника:

  • В рационе присутствуют продукты питания с отрицательными показателями полезности.
  • Злоупотребление алкогольными напитками, курение.
  • Частые посетители фаст-фудов и учреждений, где готовят быструю еду.
  • В меню преобладает мясо и мясные продукты, одновременно мало содержится овощей, фруктов и других растительных продуктов.
  • Отсутствие спортивных увлечений. Предпочтение отдаётся дивану, креслу и лени.
  • Проживание в городах-мегаполисах вносит негатив в состояние здоровья человека и зашлакованности организма.

Сигналы, требующие внимания, когда внутри всё плохо:

  • Хроническое вздутие живота. Скопление газов приводит к дискомфортному состоянию, болевым ощущениям.
  • Неприятный запах, идущий из ротовой полости. Причина кроется в неполадках в ЖКТ.
  • Утомляемость. Произведённая внутри энергия тратится на переваривание поступившей неполезной еды и попытки вывести скопившийся мусор.
  • Ухудшение состояния верхнего слоя эпидермиса. Кожа становится сухой, появляются прыщи, увеличиваются морщины, кожный покров быстро стареет.

Принятие правил здорового образа жизни (ЗОЖ), регулярных занятий спортом способствует улучшению состояния всего организма. Если очищение не проводить, следует ожидать болезни, мигрень, интоксикацию от скопления каловых масс, большое количество паразитов, ускоренное старение.

Современная медицина предлагает разные методы очистить толстый и тонкий отделы органа:

  • Использование медикаментозных средств в виде слабительных препаратов и пр.
  • Народные рецепты.
  • Лекарственные травы и растения.
  • Клизмы.

Аптечные методики

Медикаментозный способ проводится посредством препаратов, обладающих слабительным эффектом:

  • Фортранс. Выпускается в виде порошка для приготовления питьевого раствора. Попадая внутрь, обеспечивает задержку влаги в кишке, помогая разжижать каловые массы, увеличивая их объём. В составе лекарства находятся электролиты, поддерживающие электролитический баланс в организме.
  • Лавакол. В продажу поступает порошок. Приготавливается суспензия и принимается внутрь. Задерживает воду в кишечнике, увеличивает объём фекалий, поддерживает электролитический баланс. При попадании внутрь не изменяет показатели кислотно-щелочного баланса. Нормализует регулярность дефекации.
  • Мовипреп. Фармакологическая форма выпуска: порошок для приготовления лекарственного раствора. Содержит большое количество электролитов, что провоцирует понос и удаление содержимого естественным путём. Слабительный эффект создается благодаря наличию аскорбиновой кислоты и сульфата натрия. Значительное увеличение объёма фекалий приводит к раздражению стенок и усилению двигательной активности органа. В свою очередь электролиты препятствуют появлению симптомов обезвоживания.
  • Сульфат натрия и сульфат магния. Солевой раствор используется как результативное слабительное, но имеет ограничения по применению.

Действие аптечных средств начинается спустя 4 часа после приёма. Продажа осуществляется без рецепта и назначения врача.

Однако изучение инструкции и выполнение докторских рекомендаций неизменно требуется при достижении поставленной цели. Использование возможно непродолжительное время и редко.

Проблема медикаментов в том, что при удалении из организма токсинов и отравляющих веществ удаляются и полезные соединения.

В качестве дешевого и доступного способа избавиться от интоксикации и грязи – активированный уголь. Это адсорбент, собирающий всё, что есть на пути. Затем через кишечник собранный комок выводится наружу. Для получения дополнительного результата рекомендуют добавить шелуху от подорожника.

Указанный материал выступает в качестве абразива, снимающего со стенок кишок накипевшую грязь и жир. Однако есть побочное действие при потреблении увеличенных доз угля: обезвоживание и дисбактериоз.

Поэтому в период прохождения курса чистки следует пить много воды и не превышать допустимых норм.

Чистка дома

Для очищения тонкого кишечника в домашних условиях на помощь приходят рецепты народной медицины. Консультация с лечащим врачом поможет более точно определиться, какие средства использовать.

  1. Кефир. Продукты кисломолочного вида являются первым средством в борьбе с неполадками в пищеварительной системе. Присутствующие в напитках кисломолочные бактерии способствуют восстановлению нарушенной микрофлоры. Продукты провоцируют гибель многих паразитирующих организмов внутри кишечника. Регулярное поступление внутрь натуральных йогуртов, кефира, простокваши помогает устранить многие патологии пищеварительного тракта. Особенно полезно с фруктами, где много клетчатки. Для быстрого результата нужно выделить день и пить только кефир. Необходимый объём – 2 литра.
  2. Для усиления слабительного действия в кисломолочный продукт добавляют льняную муку. Нужно пить в течение 3 недель с постепенным увеличением объёма потребления от 100 мл и 1 ч.л. до 150 мл и 3 ч.л. Пить вместо утренней трапезы.
  3. Гречневая каша на кефире. На ночь крупа заливается напитком и отправляется в холодильник. Утром вместо завтрака 1 стакан тёплой кипячёной воды и 1 порция гречки. Меню обеда обычное, без изменений.
  4. Кисломолочное изделие и оливковое масло. В стакан с кефиром добавляют масло и любой сорбент. Выпивается натощак.
  5. Напиток, содержащий крахмал и чернослив – кисель. Полезный напиток, способный деликатно чистить отделы кишечника. У женщин кисель убирает живот. В качестве составляющих берутся хлопья Геркулес, сухофрукт и средняя свёкла. Нарезается мелкими кусочками, складывается в ёмкость и заливается кипятком в объёме 1,5 литра. На медленном огне смесь стоит 15 мин. Затем снимается с плиты, процеживается и потребляется на протяжении светового дня. Жмых не менее полезен, чем напиток, поэтому его кушают вместо утренней еды.
  6. Свёкольный сок. Этот красный овощ всегда стоит на страже нормальной работы пищеварительного тракта. Из свёклы готовят многие блюда, полезные человеческому организму. Напиток из бурака неприятный на вкус, со специфическим запахом, способен вызвать тошноту, поэтому его часто разбавляют соком из моркови, шиповником или подслащивают мёдом. Курс может идти 7 дней или продлиться до 14. Ежедневно выпивают 0,5 стакана напитка три раза до еды. Пьют, постепенно начиная с небольших доз с постепенным увеличением объёма. Нельзя пить свежеотжатый сок, исключительно настоявшийся минимум 3/4 часа в холодильнике.

Клизменные процедуры

Клизма – это очистка кишечника, используемая, когда остальные способы не помогли, требуется срочно убрать грязь и шлак. Такая ситуация возникает при родах или в целях подготовки к хирургии на органах брюшной полости.

Для получения результата используют тёплую кипячёную воду, отвары лекарственных трав: ромашка лекарственная, мать-и-мачеха. Чтобы кишечные каналы почистить полностью, требуется повторение мероприятий до появления ощущения лёгкости.

В домашних условиях чистка происходит только в отделе толстого кишечника, к тонкому раствор не проникает. В больнице предлагают пройти гидроколонотерапию. Проведение возможно в медицинском учреждении, под присмотром врачей.

Всего проходится 10 сеансов, на каждом сеансе происходит продвижение вглубь по всей длине кишечного канала, начиная с толстого и продвигаясь дальше.

Благодаря проведенной процедуре со стенок уходят накипевшие остатки, жировые отложения, шлаки.

Противопоказания

Наличие в организме патогенных нарушений приводит к невозможности проведения в кишечнике очистительных процедур. Игнорирование запрета приводит к обострению ситуации и различным осложнениям.

  • Нарушение баланса микрофлоры внутри.
  • Кишка имеет трещины, язвы, свищи.
  • Паразиты. Многие методики направлены на устранение глистов, но на консультации с врачом следует выбрать правильную тактику постепенного их удаления, чтобы не возник запор.
  • Инфекционные заболевания кишечника.
  • Беременность и лактация.
  • Люди, страдающие повышенным или пониженным давлением.
  • Патологии сердечной системы и почек.

Источник: https://GastroTract.ru/chistka/kak-ochistit-tonkij-kishechnik.html

Эффективное средство для очищения тонкого и толстого кишечника – рецепт приготовления с фото

Как почистить тонкий кишечник в домашних условиях быстро и эффективно

В своих статьях про очищение организма я всегда уделяю особое внимание вопросу очищения кишечника. Кишечник – самый большой выделительный орган в нашем теле, через него выводится до 80% шлаков и токсинов, и его роль в нашем здоровье невозможно переоценить.

Когда кишечник зашлакован – забит слизью, каловыми массами и прочим мусором, он не может полноценно выполнять свою функцию, вследствие чего в организме начинают накапливаться эти самые шлаки и токсины, т.к. тело теряет возможность вывода их самым простым путём.

Конечно, кроме кишечника организм обладает другими выделительными системами (кожа, почки, лёгкие), которые также выводят мусор из тела, но они, по сравнению с кишечником, обладают в разы более скромными возможностями. Иными словами, если вы хотите иметь здоровый организм, начинать надо именно с кишечника.

Без этого об общем здоровье тела никакой речи вообще идти не может. Поэтому я раз за разом пишу в статьях о том, что процесс оздоровления нужно начинать именно с кишечника.

Ранее я публиковал объёмную статью – «Глубокое очищение организма – часть 3: очищение кишечника», в которой подробно рассказал о том, как правильно делать клизму, и пояснил важность этой процедуры. После публикации статьи мне пришло много писем, среди которых были вопросы типа: «Можно ли чем-то заменить клизму?».

Люди, задававшие эти вопросы, мотивировали свой отказ от клизмы тем, что, мол, процедура эта не природная, им совершенно не нравится, и делать они её не хотят.

На эти вопросы я всегда отвечал так: «Если вы такой приверженец природного, то зачем питаетесь тем, что природой вам чисто в принципе не показано? Если бы вы питались действительно видовой для человека пищей, то проблем с кишечником у вас бы по определению не возникло».

О том, что такое природная пища, я писал в статье «Наши друзья – бактерии», в которой крайне подробно разъяснил этот вопрос. После публикации этой статьи вопросы о «неприродности клизмы» почти исчезли. Однако пришло несколько писем от людей, хорошо знакомых с анатомией и физиологией человека.

Они писали, что клизма может очистить лишь толстый кишечник, а вот тонкий остаётся неочищенным. Меня очень радуют такие вопросы – люди начинают думать и задавать правильные вопросы. С удовольствием дам несколько комментариев на эту тему:

1 – Да, действительно клизма чистит только толстый кишечник вследствие того, что между тонким и толстым кишечником имеется перегородка (илеоцекальный клапан), который пропускает пищу и всё, что идёт по кишечнику только сверху вниз.

Если делается клизма, вода заливается снизу-вверх, и этот клапан не пускает жидкость в тонкий кишечник. Его работу можно сравнить с нипелем в велосипедной шине, который пропускает воздух в шину при её накачивании, и блокирует его обратный выход.

Поэтому клизмой действительно можно почистить только толстый кишечник.

2 – Однако хочу напомнить, что подавляющее большинство шлаков и мусора находится именно в толстом кишечнике. И если его хорошенько почистить клизмой, тонкий кишечник со временем также очистится сам собой. Так что, как ни крути, клизма чистит кишечник в целом – и тонкий, и толстый.

Но коль уж речь зашла про очищение тонкого кишечника, расскажу об уникальном средстве, которое очень эффективно это делает.

Его рецептом поделился со мной один мой знакомый, который является учеником знаменитого по всей России висцерального массажиста – Александра Николаевича Китайцева.

В будущем я обаятельно напишу статью о том, что такое висцеральный массаж. Это, не побоюсь этого слова, попросту волшебная процедура, которая очень глубоко оздоравливают тело.

Перед тем, как написать рецепт его приготовления, хочу сказать о том, что средство действительно очень мощное. В первые 3-4 дня его приёма, когда кишечник очищается от основных шлаков, люди, с которыми я делился этим рецептом, буквально жили в туалете. В зависимости от степени зашлакованности кишечника в туалет в течении дня можно сходить до 10 раз. Так что всем, кто захочет пройти курс очищения, описанный ниже, я настоятельно советую начинать его в выходные, или же взять отгулы, чтобы хотя бы первые 3 дня курса быть дома. Знакомые окрестили это средство «продрестин»

Источник: https://DobroZdravie.ru/chisto/effektivnoe-sredstvo-dlya-ochishheniya-tonkogo-kishechnika/

ЛечимЖКТ
Добавить комментарий