Мкц для очищения кишечника

Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы. 11 основных способов

Мкц для очищения кишечника

Для того чтобы кишечник функционировал как час и мог быстро выводить шлаки, его необходимо проводить очищение. Это единственное условие его хорошего функционирования и возможность снижения веса. Так как чистка кишечника от шлаков, это не только клизма, но и другие более приятные процедуры, стоит остановиться на данном очищении подробнее.

Очищение с МКЦ

Очистка кишечника при помощи МКЦ (Микрокристаллическая Целлюлоза) намного безопаснее, чем клизма. Она проводит очищение и в тоже время не вымывает полезные бактерии и микроорганизмы, не вызывает дисбактериоз.

МКЦ впитывает шлаки и токсины, помогает избавиться кишечнику от накопившихся каловых завалов. Данный домашний способ чистки не приносит побочных эффектов и может применяться любым человеком.

Единственное условие при очищении кишечника нужно пить много воды, иначе появится запор.

Из противопоказаний МКЦ:

  • Чистка не рекомендуется людям с язвой и заболеваниями ЖКТ

Такими как

  • Колит
  • Энтероколит
  • Геморрой
  • Другие проблемы тонкого и толстого кишечника.

МКЦ продается в аптеке и стоит совсем недорого. МКЦ вызывает чувство распирания желудка и кишок, поэтому способ не всем подходит.

Кроме этого нельзя применять тем, кто должен соблюдать количество выпиваемой воды в день.

Способ очистки не подходит беременным, кормящим, противопоказан детям и старикам, людям, которые имеют проблемы с отеками. Лучше всего принимать МКЦ в виде порошка размолов предварительно таблетки.

Очищение отрубями

Клетчатка отлично проводит очистку кишечника в домашних условиях. Она действует почти как клизма, захватывая каловые залежи и выводя их наружу. Толстый кишечник может потерять до 10 кг камней, которые копились там годами.

Это прекрасная возможность провести очищение, удаляя шлаки и тяжелые металлы из тела за счет приема безопасного продукта. Всего 2 столовых ложки за 30 минут до еды и за месяц можно почистить кишечник от шлаков без особого труда.

Микрофлора придет в норму, улучшается всасываемость питательных веществ.

ВАЖНО: Отруби тоже довольно грубая пища и за счет волокон могут травмировать слизистую. Они не применяются при имеющихся заболеваниях ЖКТ, а также не рекомендованы пожилым людям с атонией кишок или частичной непроходимостью.

При выборе метода очистки всегда следует проконсультироваться с врачом. Приобрести отруби можно в аптеке, выбрав любые на свой вкус.

Очищение кишечника кашами

Также очистка кишечника от шлаков может проводиться при помощи употребления каш. Они содержат грубые пищевые волокна, которые способствуют уменьшению запоров в толстом кишечнике, а также очищению организма в домашних условиях. Выбирайте:

  • Гречу
  • Овес
  • Неочищенный рис
  • Перловку

Можно улучшить свое самочувствие в разы и очищение кишечника пройдет незаметно и с пользой. Тем, кому нельзя использовать клизму для очистки толстого кишечника это действительно отличная мера.

ВАЖНО: Это самый безопасный метод для очистки организма для людей любого возраста. Он не травмирует кишки, однако рис у некоторых может вызывать запоры. Кашу варят на воде, а не на молоке, поэтому часто использовать такой способ не получится, так как много каши не съешь.

Очистка кишечника овощами

Для того чтобы провести очищение кишечника овощами в домашних условиях нужно всего лишь делать из них салаты. При помощи них проводится очищение кишечника и выведение шлаков.

Даже клизма не будет иметь, такой эффект, как свежие салаты из капусты, моркови и яблок, которые можно заправить лимонным соком или растительным маслом.

Они помогут избавиться от лишнего веса и не страдать от голода во время такой диеты.

ВАЖНО: Применение салатов волне подходит тем, у кого нет воспаления желудка и ЖКТ. В противном случае сырые овощи могут вызывать раздражение и вздутие живота. Детям салаты из невареных продуктов рано давать не стоит, можно заменить их соком.

Как почистить кишечник яблоками

Один из самых популярных методов очистки кишечника — это яблоки. Довольно недорогой метод чистки в домашних условиях, когда за день съедают 2 кг яблок кисло-сладких на вкус.

Фрукты нужно разделить на равные порции и кушать через каждые 2 часа, это обязательное условия очищения в домашних условиях. Кишечник должен работать постоянно, яблоки и вода запустят перистальтику и выедут шлаки.

Кроме негазированной воды и фруктов в этот день есть больше нельзя ничего.

Для того чтобы помочь организму при помощи диеты на яблоках не забывайте, что их необходимо очищать от кожуры и семечек. Не торопитесь быстро сжевать фрукт, жуйте его медленнее.

ВАЖНО: Разгрузочные дни при помощи данного фрукта очень полезны и помогают снизить вес, получить массу витаминов и улучшить работу ЖКТ. Рекомендован всем, независимо от возраста, детям, есть одни яблоки, весь день не стоит, может начаться понос.

Как избавиться от шлаков с помощью трав

Чтобы использовать травы для очистки кишечника необходимо посоветоваться с врачом. Они бывают:

  • Слабительными
  • Желчегонными
  • Мочегонными.

Все это может почистить кишечник не хуже клизмы, но нужно знать противопоказания, иначе можно вызвать при очищении от шлаков приступ хронических заболеваний. Приобретать травы для очищения кишечника лучше в аптеке. Травы всегда прекрасно помогают в выведении солей металлов из организма и помогают насытить его антиоксидантами. Однако отвар трав должен быть выверен и сбалансирован.

Можно попробовать Тибетский чай, если нет противопоказаний, или попробовать заварить в термосе шиповник. Он является отличным желчегонным и витаминным средством и прием такого отвара полезен всем и взрослым и детям.

Семена льна для очистки от шлаков

Очень полезным для организма и очищения может стать семя льна. Оно обладает полиненасыщенными кислотами и омега3, а также антиоксидантами. Семя льна может разбухать в кишечнике и чистить его как клизма, выводя излишние каловые массы. Это предотвращает развитие болезней сердца, уменьшает содержание холестерина и снижает риск заболевания раком прямой кишки и диабетом.

Размолотые семена льна хорошо добавлять в пищу, йогурты, фруктовые салаты, соки или воду.

Можно просто развести молотую столовую ложку семян с водой и выпить за 30 минут до еды. Это идеальное средство для чистки кишечника, так как оно не нарушает баланс микрофлоры и не травмирует слизистую. Семена льна отлично чистят печень, помогают вылечить желудок от язвы.

ВАЖНО: Врачи советуют принимать средство в отварах, так как очень полезна именно слизь, образуема в процессе заваривании средства. Если такой способ приема не отталкивает, то можно принимать отвар в качестве прочистки.

Очищение от шлаков соками

Очистка кишечника проводится натуральными соками из овощей и фруктов. Это полезно и вкусно, к тому же фруктовые кислоты отлично растворяют каловые массы. При желании соки можно сочетать с приемом МКЦ или отрубей, что позволит не только вывести шлаки, но и чистить кишечник намного сильнее.

Сок нужно отжимать в том количестве, чтобы хватило на весь день приема. Больше ничего употреблять нельзя. Такое очищение проводят не чаще, чем 2 раза в месяц.

Он насыщает организм витаминами, позволяет вывести соли тяжелых металлов, прекрасно воздействует на кожу. Принимая сок моркови можно быстро загореть.

Кроме этого часто используют:

  • Сливу
  • Вишню
  • Яблоки
  • Алычу
  • Любые цитрусовые.

При выборе для чистки кишечника свеклы не забывайте дать отстояться соку в холодильнике не менее 2-х часов. Он действует как клизма. Соки полезны для детей и взрослых, однако нужно помнить, что многие могут вызвать аллергию, например, цитрусовые.

Именно поэтому при выборе такого способа очистки следует удостовериться, что аллергии нет, и все будет хорошо. Самый безопасный сок из яблок, он обычно мало аллергенный. Выбирайте зеленые по цвету фрукты кисло-сладкие на вкус. Сливовый сок слабит, поэтому переносят его далеко не все.

Соки из магазинов применять нельзя, там много сахара и консервантов.

Очищение водой от шлаков

Самым простым и дешевым способом очистки кишечника можно назвать воду. Для этого необходимо выпивать 10-12 стаканов чистой не газированной воды в день.

Вода отлично чистит кишечник, выводит шлаки, и тоже действует как клизма. Она жизненно необходима для улучшения работы перистальтики кишечника. Кто-то применяет способ чистки соленой водой, другие подкисливают ее лимоном.

В любом случае очищение проходит быстро и довольно безопасно.

ВАЖНО: Нельзя применять такой способ чистки тем, у кого проблемы с почками и сосудами, если жидкость вызывает отеки и плохо выводится из организма. Таким людям лучше сделать клизму, чтобы вывести шлаки. Воду лучше покупать в магазине в бутылях, из-под крана пить ее не рекомендуется. В крайнем случае, используйте фильтр.

Чистка кишечника кефиром

Очень вкусная и полезная чистка кишечника кефиром. Она помогает не только вывести шлаки, но и дарит полезные бифидобактерии. Это намного полезнее, чем клизма и просто вода. Кефир выводит паразитов, кроме этого проводить очищение не голодно. Кефир снимает воспаления кишечника, снижает проблему с метеоризмом, атонией.

Он помогает даже вылечить желудок, если есть гастрит или язва.

При желании в кисло молочный продукт для чистки от шлаков можно добавлять фрукты или семена льна. Кефир лучше выбирать с бифидобактериями, или сделать самим из аптечной закваски.

Чистка касторовым маслом

Касторовое масло давно используется для чистки кишечника. Оно намного легче переносится, чем клизма и позволяет размягчить каловые массы и осторожно вывести их вместе со шлаками из тела. Касторовое масло не просто чистит, но и борется с

  • Вирусами
  • Дрожжами
  • Бактериями
  • Грибком.

Его можно применять даже у детей, которым сложно поставить клизму. Делать это доступно с возраста 4 года. Кроме этого касторка не только чистит кишечник, но и помогает при воспалении, снимает запоры, помогает при атонии.

Клизма вообще считается довольно жестким способом выведения каловых масс, так как она травмирует слизистую, вызывает боли в животе и вымывает полезные вещества из организма. Ее чаще используют в стационаре перед исследованием или операцией, а дома поставить ее грамотно довольно сложно.

Используется кружка Эсмарха, которая достаточно объемная и не все переносят такую процедуру хорошо. Кроме этого необходимо, чтобы кто-то правильно ввел наконечник, открыл воду, потом закрыл. Именно поэтому в одиночку справиться с таким мероприятием сложно. Есть масса других способов, которые не только приятны и полезны, но и не доставляют столько проблем.

Источник: https://ochishhenieorganizma.ru/metody/ochishhenie-kishechnika-v-domashnix-usloviyax-bez-klizmy.html

Эвалар Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ Анкир-Б – отзыв

Мкц для очищения кишечника

Итак, здравствуйте)

Немного предыстории.

Начав успешно отращивать волосы (ссылка на отзыв) я заметила, что отрастила ещё и бока. При росте 168 см мой вес достиг 68 кг Вроде не криминал и ужас, но наиболее комфортный для меня вес – 60.

Конечно, первым делом я купила абонемент в спорт зал. Но рабочий день ненормированный и иногда приходится с 8 утра до 8 вечера вкалывать, ещё и переезд – в общем, посещать тренажёрку получается гораздо реже, чем хотелось бы (вообще не получается). Поэтому и появились дополнительные меры, такие как МКЦ.

Что же такое МКЦ?

Микрокристаллическая целлюлоза – это очень тщательно очищенная хлопковая целлюлоза, по факту, почти что прессованная бумажка.

Действует на организм мягко и безвредно: заполняет желудок за счёт разбухания (пока-пока чувство вечного голода) и чистит кишечник, поглощая и выводя из организма токсины и вредные вещества.

Помимо борьбы с лишним весом, может быть полезна для улучшения цвета и состояния кожи.

Незаменимая вещь для любого человека, который не только следит за своим весом, но и заботится о своём здоровье в общем.

Принимать МКЦ рекомендуется с едой по 3-5 таблеток (обильно запивая водой, иначе не миновать проблем в ЖКТ). Можно заменять таблетками перекусы.

Кто-то вообще ничего кроме неё не ест, но это очень жестоко по отношению к организму. Максимальная суточная доза = 50 таблеткам, но это уже явный перебор. Во всём в первую очередь нужно знать меру.

Продолжительность приёма – месяц. Потом необходимо сделать 10-дневный перерыв.

В дополнение к МКЦ рекомендуется принимать витаминные комплексы.

Чем хороша МКЦ?

Очень доступная цена (около 100 рублей), сразу 100 таблеток в упаковке (надолго хватит), никаких вопросов от фармацевта (где рецепт?), никаких подозрительных взглядов (зачем это Вам?).

Легко принимать: я пересыпаю таблетки в баночку из-под витаминов и храню в сумочке, чтобы в любой момент можно было их пить без шума и привлечения лишнего внимания.

Никаких побочных эффектов, вреда для организма, последствий после приёма. Вряд ли придётся сожалеть о приёме, если эффекта похудения всё-таки не получится. Есть повод обратить внимание на питьевой режим, появляется привычка пить чистую воду.

Когда ешь не зверски голодным, нет желания засунуть в рот всё что угодно, лишь бы утолить голод. Становишься разборчивее в еде, что тоже более чем хорошая привычка.

К чему я стремлюсь?

Моя цель – параметры 96/69/96, обхват бедра 53 см, вес около 60 (всё-таки объёмы важнее веса, а это так, примерный критерий)

Параметры до начала приёма – 98/74/99, обхват бедра 57 см (о боже, моя нога почти как идеальная талия!!!), вес 68

Что я делаю на сегодняшний день?

  • пью МКЦ по три таблетки перед едой и по одной/две при появившемся вдруг чувстве голода
  • выпиваю по 2/2,5 литра воды в день, согласно инструкции
  • принимаю рыбий жир и витамины (как и рекомендуется при приёме МКЦ)
  • делаю обёртывания по выходным (с разогревающими масками) во избежание растяжек и общего тонуса кожи

Впечатления от приёма МКЦ.

Чувство насыщения действительно появляется раньше, доживаю на работе до обеда без перекусов йогуртами/батончиками/бананчиками.

Вечером после работы не накидываюсь на холодильник (перед уходом с работы принимаю пару таблеток). Тяжести в животе нет, вообще никакого дискомфорта за неделю приёма не ощутила.

Единственное, что поменялось в моей жизни – перестала тратиться на еду, которая раньше обитала у меня на рабочем месте.

Параметры после первой недели приёма 65.7 кг, 98/72/98, бедро 56 см. Результат не шокирующий, но присутствует.

Параметры после второй недели приёма – 65.5 кг, 97/71/97, бедро без изменений. Буду продолжать до 4х недель точно, потом перерыв 10 дней.

Параметры после третьей недели приёма – 65,4 кг, 96/71/96, бедро без изменений. Ещё одна неделя и перерыв 10 дней.

С понедельника начну ходить на работу и домой пешком (и офис, и квартира на 9 этаже) и делать элементарные упражнения для пресса (чтобы двинуть прогресс для бёдер и талии). Главное не сдаваться.

За три недели ушло 2,5 кг и 2/3/3 см и один см с бедра. Главное, не сдаваться

Итак, по результатам 4 недель: вес – 64.2 кг, 96/70/96, бедро 55

Я очень довольна проделанным, за 4 недели без особых вмешательств ушли 4 кг и уменьшились объёмы. Помимо прочего, в этот момент я бросила курить, уволилась с работы и купила билет в Питер. Так что для меня это время стало временем приятных перемен во всех смыслах.

Уже на новом месте жительства, как устроюсь, повторю ещё раз курс!

—————————————————————————————————————————————————–

Итак, вот и пришло время второго курса. Я переехала, устроилась и самое время снова задуматься о сантиметрах (о весе я теперь не могу задуматься, так как нет весов)

На сегодня (02.08.2016) мои объёмы: 97/71/97 (очень равномерно набрала по сантиметру), бедро 57 (бедро +2 см с прошлого курса, вернулась к самому исходному результату)

Начинаю завтра, сегодня настраиваюсь.

Источник: https://irecommend.ru/content/vesennii-eksperiment-mkts-dlya-poteryavsheisya-talii-posilnye-mery-dlya-uluchsheniya-rezulta

Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) для очистки организма

Мкц для очищения кишечника

В поисках методов похудения и оздоровления многие сегодня обращаются к народной медицине, т.к. медицина официальная зачастую не помогает, устрашает, отталкивает.

Предприниматели не могут оставить без внимания такую нишу «относительно честных способов отъема денег у населения» и создают один за другим чудодейственные препараты, призванные очистить организм от шлаков и излечить все болезни, включая рак.

Доверчивые люди могут прочесть или услышать несколько отзывов о методе очистки, поверить рекламе и тут же начать использовать его в домашних условиях без консультации с врачом… Однако если вам дорог ваш организм и вы не хотите оказаться на хирургическом столе после очередной домашней чистки, будьте внимательны и изучите механизм действия предложенного метода или препарата.

Микрокристаллическая целлюлоза для очистки организма — польза или вред?

Что говорит нам реклама?

Целлюлоза — это прекрасный природный полимер, который отвечает за эластичность и прочность растительных тканей.

Микрокристаллическая целлюлоза, предназначенная для очищения организма (МКЦ) — это специальная порошкообразная модификация обычной природной целлюлозы. Это ценный пищевой элемент, при помощи которого можно существенно уменьшить калорийность собственного рациона, при этом не теряя все полезные свойства еды.

Какой же эффект может обеспечить микрокристаллическая целлюлоза?

МКЦ являет собой массу преимуществ. При системном употреблении она:

— Способствует существенному снижению массы тела,— Качественно нормализует в крови уровень сахара,— Выводит токсины и холестерин,— Существенно повышает существующую физическую выносливость,— Сводит к самому минимуму риск развития разнообразных злокачественных опухолей,— Является источником пищевых волокон, нужных организму,— Полностью нормализует работу всех органов пищеварения,— Является прекрасной профилактической мерой (уменьшает риск развития популярной мочекаменной болезни, а также сердечнососудистых и гастроэнтерологических заболеваний).

Сегодня МКЦ выпускается в форме порошка или таблеток. Данный препарат полностью безопасен, в связи с этим отсутствуют все противопоказания к его приему.

МКЦ нужно принимать, запивая очень большим количеством жидкости (иначе возможны запоры, а также проблемы с пищеварением). Объем жидкости в сутки во время прохождения данного курса —2-2.5 л.

Микроцеллюлоза для похудения может обеспечить максимальный эффект в том случае, если правильно ее принимать.

Изначально нужно принимать5-10таблеток в день (самые первые 3 дня), после этого дозу необходимо постепенно увеличить примерно до 20-30 шт.(то есть около7-10шт.за один прием).

Обратите свое внимание — для снижения своего веса курс приема данного препарата должен быть очень длительным (3 месяца).

Лучше всего принимать МКЦ поздней весной, а также летом и в начале осени.

Реклама — двигатель торговли! Нам предлагают чуть ли не панацею, главное — покупайте побольше и принимайте подольше!

В чем секрет действия МКЦ? МКЦ — одно из средств, применяющихся для энтеросорбции (наряду с активированным углем и другими сорбентами).

Сорбент связывает и выводит из ЖКТ вредные и токсичные вещества. Дело в том, что у человека в течение суток выделяется до 10-12литров желудочно-кишечных соков. Жидкая часть этих соков фильтруется из крови. В нижних отделах кишечника она обратно всасывается в кровь.

Следовательно, проводя сорбцию желудочно-кишечных соков, мы очищаем кровь, лимфу, а значит, межклеточную и клеточную жидкости, то есть весь организм целиком. Чрезвычайно важно и то, что энтеросорбент поглощает и холестерин, выбрасываемый в кишечник желчным пузырем.

Это, пожалуй, лучший способ предотвращения атеросклероза — причины каждой2-й смерти.

В коллективе известного геронтолога академика В. Фролькиса для увеличения продолжительности жизни была эффективно использована энтеросорбция. Для опыта были взяты старые28-месячныекрысы.

Этим крысам проводились циклы энтеросорбции: 10 дней добавление к пище сорбента (синтетические угли), 30 дней — перерыв. Этот эксперимент привел к увеличению продолжительности жизни крыс примерно на 35%.

Действие энтеросорбции на клетки столь существенно, что оно сказывается на интенсивности синтеза белка в органах.

Важнейшее значение имеет влияние энтеросорбента на обмен липидов (жиров) в организме. Так, содержание общих липидов (триглицеридов, холестерина), имеющих большое значение в развитии атеросклероза, в печени падает примерно на 30%.

Подобные же сдвиги наблюдаются в тканях мозга и сердца. Влияние энтеросорбции на липидный обмен оказалось настолько существенным, что ее использование восстанавливает состав клеточных стенок. Т. е.

восстанавливается, казалось бы, уже разрушенное, а значит, организм омолаживается!

Целлюлоза (фр. cellulose от лат. cellula — «клетка, клетушка») — белое твердое вещество, нерастворимое в воде. Целлюлоза — главная составная часть клеточных оболочек всех высших растений. Целлюлозу и её эфиры используют для получения искусственного волокна (вискозный, ацетатный, медно-аммиачный шёлк, искусственная шерсть).

Хлопок, состоящий большей частью из целлюлозы (до 99,5 %), идёт на изготовление тканей. Древесная целлюлоза используется для производства бумаги, пластмасс, кино и фотоплёнок, лаков, бездымного пороха и т. д.

Самым натуральным сорбентом, который мы потребляем ежедневно (при ведении здорового образа жизни) — является обычная клетчатка овощей и фруктов. Среди народных методов очистки (при отравлениях, запорах и т.п.) используется известный салат «Метла» — из моркови, капусты и свеклы.

При этом клетчатка этих продуктов потребляется вместе с питательными соками, не нанося ущерба стенкам ЖКТ, и не лишая организм питательных веществ.

При необдуманном длительном и обильном потреблении сорбентов типа активированного угля или МКЦ, особенно в сочетании с диетой для похудения, сорбенты не только фильтруют кровь, но втягивают и выводят из организма и из поступающей пищи необходимые нам минералы, витамины и другие питательные вещества.

Кроме того, многие люди почему-то игнорируют предписание запивать сорбенты большим количеством воды, а в дни, когда вы проводите энтеросорбцию, выпивать нужно примерно в 2 раза больше воды, чем обычно (т.е. около 60 мл. на 1 кг. веса).

В итоге — обезвоживание, и вместо омоложения и оздоровления — обратный эффект: кожа ссыхается, стенки пищеводы повреждены, клетки голодают, а организм вынужден вымывать кальций из костей и использовать другие запасы необходимых для жизни веществ из наших органов и скелета.

В итоге можно похудеть, но какой ценой?

Смотреть все записи от klarinia

Источник: https://jivu.info/mikrokristallicheskaya-cellyuloza-mkc-dlya-ochistki-organizma/

Чистка кишечника: осуществляем в домашних условиях

Мкц для очищения кишечника

Чистка кишечника в домашних условиях — это минимум, который можно и нужно сделать для своего организма. Ведь он не всегда может полностью избавиться от вредных веществ и шлаков природным путем.

А для того, чтобы провести очищение кишечника в домашних условиях, нужно не так уж много.

Чтобы обеспечить более эффективную работу всего организма, рекомендуется дополнительно провести мероприятия по очищению печени и желудочно-кишечного тракта.

Очищение благоприятно влияет на состояние кожи, улучшение памяти, концентрацию внимания, самочувствие и общее состояние здоровья. После него значительно уменьшаются случаи простуды и возвращается здоровый и крепкий сон.

Очищение кишечника в домашних условиях

Многие при современном ритме жизни не обращают особого внимания на свое питание и не знают, как почистить кишечник, тем самым нанося огромный вред себе и своему здоровью.

Если часто переедать и питаться далеко не самыми полезными продуктами, то вскоре в организме может наступить сбой.

Вредные вещества, поступившие с пищей, со временем накапливаются в организме в больших количествах, попадают в сосуды, жировую ткань и суставы.

Наверное, многие задаются вопросом о том, как очистить кишечник в домашних условиях. Возможно, им приходит в голову, что для проведения очищения обязательно нужны специальные методы, например, клизма. Но нет, это можно сделать и без клизмы.

Способы очищения кишечника могут быть различны. Очищение кишечника может проводиться:

  • травами;
  • яблоками;
  • овощами;
  • соками;
  • кашами;
  • микрокристаллической целлюлозой;
  • отрубями.

Травы с давних времен использовали в лечении самых разных болезней, да и в наше время, когда произошел настоящий «взрыв» фармакологической индустрии, они далеко не на последнем месте. Их используют в сыром виде, в качестве отваров или настоек. Можно найти множество рецептов по приготовлению лекарств, которые очищают кишечник, и вот один из них.

Взять по 25 г таких трав, как зверобой, ромашка, листья земляники, почки березы, цветки бессмертника. Смешать и хорошенько измельчить. На 0,5 л кипятка взять 1 ст. ложку травяной смеси. Настаивать, накрыв крышкой, 30 минут. Принимать, предварительно процедив, за полчаса до еды в утреннее и вечернее время.

Яблоки хорошо подходят не только с целью очищения организма, но и для похудения. Клетчатка, содержащаяся в них, чудесным образом влияет на кишечник, «выметая» все лишнее. Выбирать стоит яблоки кисло-сладких сортов, содержащих фруктовую кислоту, которой нет в сладких яблоках. Именно за счет нее происходит очищение.

Эффективное воздействие яблочных дней вы сможете заметить совсем скоро. Итак, для проведения мероприятия нужно взять 2 кг яблок с кислинкой, которые необходимо съесть в течение дня, желательно распределив на несколько приемов по одинаковому количеству. Обязательно пить чистую воду. Другие продукты и напитки на это время следует исключить.

Такой метод чистки можно проводить несколько раз в месяц.

Используя овощи в своем рационе, можно добиться полного очищения желудочно-кишечного тракта в домашних условиях. Возможность очищать свой организм таким способом есть всегда. А чтобы очищение было максимально эффективным, надо запомнить одно — овощи нужно употреблять только в сыром виде.

Для очищения соками необходимо выбирать овощи и фрукты с высоким содержанием фруктовой кислоты. Это могут быть: кислые яблоки, разные цитрусовые, вишня, слива, алыча, томаты и пр.

Такие соки способствуют растворению и выведению шлаков и затвердевших масс кала. Сок необходимо заготовить на весь день и принимать его по 1 стакану каждый час. Больше никакой еды и питья.

А чтобы очищение проходило с удвоенной силой, его нужно совмещать с методами очищения МКЦ и отрубями.

Пища, содержащая злаковые культуры, прекрасно очищает кишечник. Каши из таких злаков, как овес, перловка, неочищенный рис, гречка и пр., безусловно, очень полезны. А пищевые волокна, которые они содержат, способны сделать очищение более тщательным.

Чистка кишечника микрокристаллической целлюлозой

Как почистить кишечник микрокристаллической целлюлозой (МКЦ)? Очень просто. МКЦ — это натуральная составляющая, с помощью которой чистка кишечника дома пройдет отлично.

Она, попадая в организм, подобно губке втягивает в себя холестерин и токсины, выводя из организма всю эту грязь естественным путем. Средство это можно встретить на полках чуть ли не каждой аптеки. Не стоит пренебрегать инструкцией прежде, чем приступить к проведению курса очищения.

Стоит заметить, что, во избежание запоров, нужно обязательно соблюдать режим питья. Выпивать необходимо больше 0,5 л воды на каждых 10 кг веса.

Рассматривая разные способы очищения кишечника, особое внимание стоило бы обратить на очищение отрубями. Они действуют на организм подобно МКЦ. Отруби помогут быстро привести микрофлору кишечника в порядок.

При попадании в желудочно-кишечный тракт они набухают и буквально «выметают» все вредные вещества, шлаки, каловые камни и радионуклиды из кишечника. Принимать отруби рекомендуется за 0,5 часа до еды по 2 ст. л. трижды на день. Обязательно запивать водой (2 стакана).

Курс такого очищения длится месяц, проводить его можно 1 раз в год. Еще существует опыт применения отрубей для похудения. Приобрести их можно как в аптеке, так и в обычном магазине.

Как очистить печень

Очищение печени в домашних условиях может проходить при помощи такого «бабушкиного» средства, как редька.

Очищение соком редьки — один из безопасных методов. Оно проходит медленно, поэтому всякие вредности выходят из печени не сразу, а постепенно. Итак, сначала надо подготовить редьку (вымыть ее и мелко порезать).

Кожуру снимать не нужно. Пропустить ее через мясорубку. Из получившейся массы отжать сок, которым и будет проводиться лечение. Начинать потреблять сок нужно каждый раз после еды с 1 ч. ложки.

Со временем дозу повышать до половины стакана.

Чтоб провести очищение печени в домашних условиях с помощью зерен овса, нужно промыть стакан зерен, высушить, измельчить с помощью блендера или кофемолки до состояния муки. Чтоб приготовить настой, требуется 1 ст. л. муки залить литром кипятка и настаивать в термосе в течение 12 часов. Пить за час до приема пищи по 1 стакану 3 раза в день. Курс такого очищения длится от 2 до 3 месяцев.

Вовремя проведенная чистка поможет не только меньше болеть, но и без особых усилий снизить вес и контролировать его.

Источник: https://prozhkt.ru/lechenie/chistka/kishechnika-domashnih-usloviyah.html

ЛечимЖКТ
Добавить комментарий